Slik sparer du penger på mathandelen

Matvareprisene er fortsatt høye og merkes på lommeboka om man ikke tar grep.

– Heldigvis er matposten i budsjettet en av de postene det er lettest å kutte i, sier DNB Ung-ambassadør Connie Lunde. 

Hun har, sammen med sin makker Nathaniel Ottersen, satt sammen 10 tips til hvordan du kan gjøre handleturen så billig som mulig.

– Det gjelder å ha et bevisst forhold til handlingen, og ikke bare stikke innom butikken i hytt og vær, sier Nathaniel. 

10 tips til hvordan du kan spare penger på mat

1. Kartlegg det du allerede har hjemme

Se om du kan planlegge måltidene dine ut fra hva du allerede har i skapet.

– Jeg har for eksempel nesten alltid pasta. Og det er jo endeløst med pastaretter, så her er det alltid muligheter, sier Connie.

2. Planlegg måltidene dine og sett opp en matplan

Planlegg uka di, og hva du skal spise til middag de forskjellige dagene.

– På den måten får du mest ut av restene dine, og du slipper unødvendige turer på butikken. Det har jeg god erfaring med, forteller Nathaniel.

3. Skriv handleliste...

... og hold deg til den.

4. Ikke gå sulten på butikken

– Dette har vi hørt mange ganger, men det er absolutt noe i det, er de to ambassadørene enige om.

5. Bruk tilbudsappene

Last ned apper som Sulten, Mattilbud, eTilbudsavis, TooGoodToGo, eller Æ-appen. Her får du oppdaterte tilbud i diverse matbutikker, forslag til billige ukesmenyer og hele matretter til redusert pris, sier Connie. 

6. Legg handleturen til én gang i uken

– Jo færre turer du tar på butikken, jo færre spontankjøp gjør du! 

Det er Connies beste tips:

– Jeg har en tendens til å kjøpe noe jeg ikke trenger hver gang jeg er innom butikken, så her har jeg skjønt at jeg kan unngå unødvendig sløsing. 

7. Sjekk tilbudsdisken

Kan du spare penger ved å lage middag ut av noe du finner i tilbudsdisken?

– Som regel er varene like fine selv om best før-datoen nærmer seg, sier Nathaniel.

8. Sjekk kilo-, liter- og enhetsprisen

Hvis du sjekker kiloprisen før du velger hvilken vare du skal kjøpe, kan du velge den du får mest for pengene for. 

9. Ikke vær redd for å spise mat som har gått ut på dato

Best før, men også god etter.

– Bruk sansene dine. Se, smak og lukt på maten. Mange matvarer er fullt spiselige selv om det er over best før-datoen. 

10. Ta med handlenett

– En pose koster minst 4 kroner og 25 øre nå, så her er det absolutt penger å spare, forteller Connie. 

Mange nordmenn bruker tusenlapper på handleposer i året, og det er jo faktisk helt unødvendig.